Dropin-yoga:

Vi ønsker at vårt fine yogarom skal syde av aktivitet og herlig yogapraksis, og er kjempeglade for å kunne tilby dropin-timer. Dette er timer du kan komme til uten påmelding i forkant.

Faste drop-in-timer:

❤ Formiddagsyoga hver LØRDAG kl. 10.30-12.00. Ulike instruktører, 90 min. Pris kr 200,-

I tillegg tilbyr vi følgende dropin-timer vinteren 2020:

• Formiddags-dropin TIRSDAGER kl. 11.00-12.30 med Laila Marie.

 

Beskrivelse av timen:

Hjertelig velkommen på formiddags drop-in ❤

Dette er en Yogatime hvor vi skal utforske både pust, kropp og sinn, og den vil inneholde både meditasjon, pusteøvelser og Yogastillinger + avspenning til slutt.

Vi kommer til å gjøre øvelser for å frigjøre og skape sirkulasjon i bindevev, muskulatur og skjelett, samt øvelser som vil styrke kroppen din. Denne timen passer for alle, og er inspirert av Mindfulness, Scaravelli Yoga, Vinyasa(flyt) og Somatics.

Lærer: Laila Marie
Drop-in pris: 200 kr (90 min)

 

 

❤ Og ellers tilbyr vi dropin-timer ved annonsering – følg med på vår Facebookside

Tips oss gjerne dersom du er interessert i et utvidet tilbud eller spesifikke timer, så vil vi vurdere å sette opp dette.