Dropin-yoga:
Vi ønsker at vårt fine yogarom skal syde av aktivitet og herlig yogapraksis, og er kjempeglade for å kunne tilby dropin-timer. Dette er timer du kan komme til uten påmelding i forkant.



Faste drop-in-timer 2022:
❤ Formiddagsyoga hver LØRDAG kl 1030-1200. Ulike instruktører, pris kr 225,-
❤ Formiddagsyoga FREDAGER kl 11.00 Yoga & Somatics med Laila Marie.
Dette er en yogatime hvor vi skal utforske både pust, kropp og sinn, og den vil inneholde både meditasjon, pusteøvelser og yogastillinger + avspenning til slutt.
Vi kommer til å gjøre øvelser for å frigjøre og skape sirkulasjon i bindevev, muskulatur og skjelett, samt øvelser som vil styrke kroppen din. Denne timen passer for alle, og er inspirert av Mindfulness, Scaravelli Yoga, Vinyasa(flyt) og Somatics. Lærer: Laila Marie Drop-in pris: 230 kr (90 min)
❤ Gongbad med Paro i Stemmeprakt ca en søndag i måneden kl 2000- 2130.
Mer info her
❤ Det kan fort hende vi setter opp flere dropin-timer underveis– følg med på vår Facebookside.
Tips oss gjerne dersom du er interessert i et utvidet tilbud eller spesifikke timer, så vil vi vurdere å sette opp dette.