50 T YIN YOGA MODUL 1 – September 2019

Yin Yoga utdanning høsten 2019

DENNE UTDANNINGEN ER DESSVERRE AVLYST.  VI HÅPER Å KUNNE SETTE OPP NY YIN YOGA-UTDANNING I 2020.

Nydelige Hilde Taule fra Jord Yoga kommer tilbake til Bodø 11-15-september, og da blir det en ny mulighet til å være med på Yin Yoga-utdanningens modul 1, med fokus på anatomi og energilære.

Dykk innover, nær deg selv og gi slipp på det du ikke lenger trenger med langsom og mykgjørende bindevevsyoga. Benytt denne muligheten til å fordype deg i yinyogaens magiske univers. Modul 1 kan tas uavhengig av modul 2

Vi gleder oss!

Tid & sted

11-15. september 2019, kl. 08 – 16*
Yogakollektivet i Bodø, Storgata 32

(*Med forbehold om endring i oppsatte klokkeslett.)

Kursavgift og påmelding

Utdanningen koster kr 9700,-  EARLYBIRD-PRIS kr 9000,-

PÅMELDING via nettsiden til Jord – Helhetlig Yoga

Bindende og økonomisk forpliktende påmelding. Depositum 3500.- betales ved påmelding.

 

Utdannelsen passer for deg som enten har en yogalærerutdanning og ønsker å bygge på, eller for deg som vil ta første skrittet mot å bli yogalærer. Modulene kan tas i rekkefølge, eller hver for seg. Det vil være ulike stillinger i de ulike modulene.

 

Om utdanningen

Utdanningen passer for deg som allerede er yogalærer, og for deg som ønsker å kunne undervise andre i denne yogaformen.

I MODUL 1 – Anatomi og energilære, tar vi for oss:

  • Hva er Yin Yoga, hva gjør den med oss, og hvorfor er denne yogaformen så viktig i dagens samfunn.
  • Nøye gjennomgang av ulike yinyogastillinger
  • Anatomi fra et yinyogisk perspektiv; hvorfor er allignment ulikt i yinyoga, og hva er egentlig bindevevet?
  • Merdidiansystemet og energi fra et Taoistisk perskektiv
  • Hvordan legge opp en yinyogatime, fra begynnelse til slutt
  • Observasjon underveis i yogatimen for best mulig guiding og tilretteleggelse for dine elever

 

 

Lærer: Hilde Taule

Undervisning: 36 timer

Egenarbeid: 14 timer

Om hjemmearbeidet

Kursets omfang er 50 timer, hvorav 36 er undervisning med lærer, og 14 timer er hjemmearbeid. Dette er satt sammen etter Yoga Alliance sine retningslinjer.

Hjemmearbeidet består i at du skal loggføre 5 timer egenpraksis, samt undervise 3 timer til andre. I tillegg til dette skal du skrive et refleksjonsnotat på ca. 1 000 ord, hvor du beskriver egne erfaringer med utdannelsen og undervisning/praksis i ettertid. Frist på arbeidet er 3 mnd. etter endt kurs. Kursbevis sendes i posten ved levert besvarelse. Du trenger ikke holde en «vanlig» yogaklass – du kan også undervise venner eller kjente på jobb, hjemme i stuen, eller hvor det måtte passe. Eneste krav er at det er minst 3 deltakere, og det viktige er at du får erfare hvordan det er å sette sammen en time, holde rom, gjennomføre og etterpå reflektere.

Lærer:

Hilde Taule har lang og bred erfaring innen yoga, både som elev og som lærer. De siste 8-9 årene har hun fordypet seg i de rolige yogaformene som yin og restorativ. Hun har studert direkte under sin lærer, Biff Mithoefer, og hennes undervisning bærer preg av dette. Hilde er en tilstedeværende lærer, og det er viktig for henne å se hver enkelte.

 

.