Måned: desember 2019

Kjære deg! Vinterens timeplan er klar, og vi gleder oss til masse deilig yoga i det nye året. Ta en titt på vinterens kurstilbud, og tips gjerne en venn. Hvis du er usikker på hvilket kurs du skal velge – følg intuisjonen, eller spør oss om råd. Vi blir glade for alle henvendelser. Og du:

Skap magiske øyeblikk denne vinteren. Ta tida tilbake, nyt barna og familien. De små øyeblikkene. En god kopp te. Ta deg tid til å se snøfnugg dale, og haglkuler sprette i alle retninger. Eller sørpe som spruter. Alt har sin magi, bare man ser godt nok etter.

Stans litt opp. Ta et dypt åndedrag. Lukk øynene og tillat magen å slippe ut. Et par nye lange, dype åndedrag. Naturen roer ned, og inviterer oss til å gjøre det samme. Nyt et øyeblikks ro og stillhet her og nu.

Omfavnet av det dypeste vintermørket er det godt å vite at sola har snudd, og vi igjen går mot lysere tider. Nye muligheter. Kjenn etter. Hva er viktig for deg? Hva ønsker du å fylle 2020 med? Vi ønsker deg og dine et magisk nytt år fylt med energi og balanse!