Den magiske årstida er her

Kjære deg! Vinterens timeplan er klar, og vi gleder oss til masse deilig yoga i det nye året. Ta en titt på vinterens kurstilbud, og tips gjerne en venn. Hvis du er usikker på hvilket kurs du skal velge – følg intuisjonen, eller spør oss om råd. Vi blir glade for alle henvendelser. Og du:

Skap magiske øyeblikk denne vinteren. Ta tida tilbake, nyt barna og familien. De små øyeblikkene. En god kopp te. Ta deg tid til å se snøfnugg dale, og haglkuler sprette i alle retninger. Eller sørpe som spruter. Alt har sin magi, bare man ser godt nok etter.

Stans litt opp. Ta et dypt åndedrag. Lukk øynene og tillat magen å slippe ut. Et par nye lange, dype åndedrag. Naturen roer ned, og inviterer oss til å gjøre det samme. Nyt et øyeblikks ro og stillhet her og nu.

Omfavnet av det dypeste vintermørket er det godt å vite at sola har snudd, og vi igjen går mot lysere tider. Nye muligheter. Kjenn etter. Hva er viktig for deg? Hva ønsker du å fylle 2020 med? Vi ønsker deg og dine et magisk nytt år fylt med energi og balanse!

 

Vinteren 2020 tilbyr vi følgende kurs:

vi har mange Nye kurs som starter opp i januar – hjertelig velkommen!

 

LAST NED KURSOVERSIKT HER

 

Kundaliniyoga  – Favoritter – 12 ukers kurs – Mandager kl 1615-1745, fra 13.januar, med Grethe Pernille

Ashtanga Yoga Vinyasa – Nivå nybegynner – Mandager kl 1815-1945, fra 13.januar, med Siv Marit

Grunnkurs i Iyengaryoga – Mandager kl 2015-2145 , fra 20. januar, med Olga

Yin Yoga – Tirsdager kl 1730-1900, fra 14.januar , med Camilla

Medisinsk yoga «Fortsettere for alle yogiser» – Tirsdager kl 1930-2055, fra 21.januar, med Trude

Medisinsk yoga – for bedre livskvalitet – Onsdager kl 1000-1120, fra 15.januar, med Elin. KURSET ER FULLTEGNET

Yoga & Somatics – Onsdager kl 1630-1800,  fra 15.januar, med Laila Marie

Yoga for gravide – Onsdager kl 1830-2000, fra 15.januar, med Laila Marie. KURSET ER FULLTEGNET

Mindful Yoga Flyt – Torsdager kl 1730-1900, fra 16.januar, med Camilla

Kundaliniyoga torsdag «I balanse»– Torsdager kl 1930-2100, fra 16.januar, med Elin

ØNSKER DU ET GAVEKORT?

Vi tilbyr gavekort som kan brukes på alle våre yogakurs. KJØP GAVEKORT HER

Dropin-yoga desember 2019:

Formiddagsyoga lørdager kl 1030-1200

Formiddagsyoga tirsdager kl. 1100-1215 m/ Laila Marie

Yoga Vinyasa tirsdager kl. 1700-1830 m/ Laila Marie

Og ellers ved annonsering – følg med på vår Facebookside