Vintermagi på og av yogamatta

Kjære deg! Vinterens timeplan er klar, og vi gleder oss til masse deilig yoga i det nye året. Ta en titt på vinterens kurstilbud, og tips gjerne en venn. Hvis du er usikker på hvilket kurs du skal velge, følg intuisjonen din, eller spør oss om råd. Vi blir glade for alle henvendelser. Og du:

Skap magiske øyeblikk denne vinteren. Ta tida tilbake, nyt barna og familien. De små øyeblikkene. En god kopp te. Ta deg tid til å se snøfnugg dale, og haglkuler sprette i alle retninger. Eller sørpe som spruter. Alt har sin magi.

Stans litt opp. Ta et dypt åndedrag. Lukk øynene og tillat magen å slippe ut. Et par nye lange, dype åndedrag. Nyt et øyeblikks ro og stillhet her og nu.

Vintermørket velter inn over oss, julefreden senker seg. Og snart snur sola, og vi går igjen mot lysere tider.  Er det ikke vakkert?

Vinteren 2019 tilbyr vi følgende kurs:

flere Nye kurs starter opp i januar – velkommen!

 

Yoga for gravide – Mandager kl 1800-1930, fra 7.januar

Somatics Flow Yoga – Mandager kl 1945-2115,  fra 7.januar

Mindful Yoga Flyt (vinyasa) – Torsdager kl 1800-1930, fra 10.januar (FULLTEGNET)

Ashtanga Yoga vinyasa – Nivå 1 nybegynner – Onsdager kl 1730-1900, fra 9.januar (FULLTEGNET)

Kundaliniyoga – Torsdag – Torsdager kl 2000-2130, fra 10.jan (FULLTEGNET)

Kundalini Yoga – Tirsdag – Tirsdager kl 1930-2100, fra 22.januar

Medisinsk Yoga – Myk og rolig yoga – Tirsdager kl 1730-1900, fra 8.januar

Medisinsk Yoga – Formiddag – Onsdager kl 1030-1200, fra 9.januar

Medisinsk Yoga – Balanse og stressfri – Onsdager kl 1930-2055, fra 16.januar (FULLTEGNET)

Dropin-yoga vinteren 2019:

Formiddagsyoga lørdager kl 1030-1200.

Og ellers ved annonsering – følg med på vår Facebookside

Hjertelig velkommen til oss <3

 

ØNSKER DU ET GAVEKORT?

Vi tilbyr gavekort som kan brukes på alle våre yogakurs. KJØP GAVEKORT HER